วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewan Fraser - Dublin 01:08:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewan Fraser

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:33
อันดับ: #285
อันดับ AG: #64
ประเภท: SOLO · OPEN

Ewan Fraser

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:43 (51%)

Stations30:30 (44%)

Roxzone3:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+14.9%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:05	60
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:23	337
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:04	238
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:33	249
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	323
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:58	388
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:58	201
Running 8	3:27	-
Wall Balls	4:49	85
Running Total	34:43	154
Roxzone Total	3:24	104