HYROX Race Analysis: Mark Compton - Dublin 01:12:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Compton

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:18
อันดับ: #213
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Compton

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:40 (51%)

Stations32:03 (44%)

Roxzone3:38 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+13.4%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:18	251
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:34	507
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:34	484
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:32	245
Running 5	5:22	-
Rowing	4:34	228
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:46	187
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:44	415
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:01	120
Running Total	36:40	253
Roxzone Total	3:38	162