วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Jennison - Dublin 01:14:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Jennison

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:02
อันดับ: #246
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

James Jennison

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (53%)

Stations30:01 (40%)

Roxzone4:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+6.1%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:09	92
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:29	432
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:19	353
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:50	106
Running 5	5:39	-
Rowing	4:25	105
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:13	600
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:20	83
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:16	146
Running Total	39:34	430
Roxzone Total	4:32	468