วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Keegan - Dublin 01:15:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Keegan

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:15:03
อันดับ: #684
อันดับ AG: #104
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Keegan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:24 (50%)

Stations33:42 (45%)

Roxzone4:02 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+16.2%20.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:16	197
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:37	546
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:17	331
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:50	321
Running 5	6:04	-
Rowing	4:53	564
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:53	304
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:32	363
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:24	339
Running Total	37:24	291
Roxzone Total	4:02	312