บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Ratzer Willis

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:36
อันดับ: #919
อันดับ AG: #200
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Ratzer Willis

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:12 (51%)

Stations33:26 (42%)

Roxzone5:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+5.8%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:20	299
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:53	44
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:51	165
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:07	617
Running 5	5:43	-
Rowing	4:40	332
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:55	859
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:59	202
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:41	207
Running Total	40:12	457
Roxzone Total	5:03	602

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Ratzer Willis - Dublin 01:18:36 | HyCoach