บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mac Chong

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:35:39
อันดับ: #1868
อันดับ AG: #375
ประเภท: SOLO · OPEN

Mac Chong

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:14 (42%)

Stations49:17 (51%)

Roxzone6:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+15.7%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:41	717
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:32	900
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:46	896
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:39	706
Running 5	5:39	-
Rowing	5:05	705
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:01	880
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:02	515
Running 8	4:04	-
Wall Balls	14:31	909
Running Total	40:14	459
Roxzone Total	6:15	780

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mac Chong - Dublin 01:35:39 | HyCoach