HYROX Race Analysis: Paul Ginesi - Dublin 01:42:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Ginesi

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:42:39
อันดับ: #845
อันดับ AG: #95
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Ginesi

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:55 (50%)

Stations46:26 (45%)

Roxzone5:23 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+63.8%25.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:42	737
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:44	617
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:40	777
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:54	339
Running 5	7:44	-
Rowing	5:37	908
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	3:22	919
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	6:42	832
Running 8	6:37	-
Wall Balls	12:45	881
Running Total	50:55	881
Roxzone Total	5:23	665