HYROX Race Analysis: Amelie Birkel - Dublin 01:18:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amelie Birkel

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:26
อันดับ: #113
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Amelie Birkel

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:59 (52%)

Stations33:34 (43%)

Roxzone3:57 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+1.2%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:58	163
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:40	358
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:57	16
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:04	225
Running 5	5:54	-
Rowing	5:04	104
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:02	176
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:33	59
Running 8	3:46	-
Wall Balls	5:16	118
Running Total	40:59	155
Roxzone Total	3:57	92