วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Abbott - Dublin 01:06:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Abbott

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:06:23
อันดับ: #179
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Abbott

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:28 (47%)

Stations31:41 (48%)

Roxzone3:18 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+11.3%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:22	309
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:56	582
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:06	293
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:38	64
Running 5	4:27	-
Rowing	4:45	423
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:01	402
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:27	255
Running 8	3:04	-
Wall Balls	5:26	168
Running Total	31:28	26
Roxzone Total	3:18	61