วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Burns - Dublin 01:07:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Burns

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:26
อันดับ: #215
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Burns

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:32 (51%)

Stations29:44 (44%)

Roxzone3:15 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+8.2%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:22	308
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:35	352
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:54	190
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:55	108
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	70
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:55	293
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:36	69
Running 8	3:21	-
Wall Balls	5:05	104
Running Total	34:32	127
Roxzone Total	3:15	55