วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Sweeney - Dublin 01:08:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Sweeney

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:08:43
อันดับ: #101
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Ray Sweeney

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:04 (48%)

Stations32:32 (47%)

Roxzone3:12 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+7.6%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:24	374
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:07	670
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:13	334
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:00	11
Running 5	4:34	-
Rowing	4:43	374
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:56	320
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:47	361
Running 8	3:16	-
Wall Balls	6:22	321
Running Total	33:04	58
Roxzone Total	3:12	43