วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alby Smith - Dublin 01:14:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alby Smith

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:21
อันดับ: #634
อันดับ AG: #73
ประเภท: SOLO · OPEN

Alby Smith

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (49%)

Stations34:19 (46%)

Roxzone3:21 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+11.7%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:31	501
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:20	752
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:15	349
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:02	350
Running 5	5:05	-
Rowing	4:43	386
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:20	625
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:46	355
Running 8	3:34	-
Wall Balls	5:22	154
Running Total	36:47	256
Roxzone Total	3:21	77