บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Keane

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:15:23
อันดับ: #702
อันดับ AG: #168
ประเภท: SOLO · OPEN

James Keane

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:07 (50%)

Stations33:35 (44%)

Roxzone3:47 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+3.6%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:36	614
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:45	461
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:47	155
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:18	409
Running 5	5:14	-
Rowing	4:50	500
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:55	291
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:52	382
Running 8	3:38	-
Wall Balls	5:32	182
Running Total	38:07	331
Roxzone Total	3:47	225

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Keane - Dublin 01:15:23 | HyCoach