วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Urwin - Dublin 01:18:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Urwin

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:03
อันดับ: #870
อันดับ AG: #140
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Urwin

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:10 (50%)

Stations35:07 (45%)

Roxzone3:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+24.7%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:16	190
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:59	598
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:30	69
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:00	559
Running 5	5:26	-
Rowing	4:42	364
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:03	425
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:21	529
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:16	302
Running Total	39:10	400
Roxzone Total	3:51	245