วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie James - Dublin 01:19:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie James

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:21
อันดับ: #387
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

Jamie James

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (50%)

Stations34:54 (44%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+3.2%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:16	179
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:30	287
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:25	418
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:31	228
Running 5	5:56	-
Rowing	4:38	291
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:39	755
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:56	126
Running 8	3:37	-
Wall Balls	7:59	573
Running Total	40:03	459
Roxzone Total	4:28	429