วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Martin - Dublin 01:21:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Martin

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:03
อันดับ: #1102
อันดับ AG: #94
ประเภท: SOLO · OPEN

John Martin

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:53 (49%)

Stations36:36 (45%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+10.4%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:46	743
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:34	345
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:00	618
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:55	319
Running 5	5:09	-
Rowing	4:46	436
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:21	633
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:26	706
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:48	221
Running Total	39:53	451
Roxzone Total	4:37	467