วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Gray - Dublin 01:29:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Gray

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:04
อันดับ: #1586
อันดับ AG: #278
ประเภท: SOLO · OPEN

Iain Gray

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:21 (49%)

Stations38:34 (43%)

Roxzone7:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km-2.0%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:40	665
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:51	538
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:05	639
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:56	704
Running 5	6:24	-
Rowing	5:03	669
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:14	573
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:39	584
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:06	275
Running Total	43:21	629
Roxzone Total	7:13	810