วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Irwin - Dublin 01:05:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Irwin

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:52
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Caroline Irwin

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:40 (51%)

Stations29:07 (44%)

Roxzone3:10 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km-2.2%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:42	23
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:10	69
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:01	24
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:32	31
Running 5	4:38	-
Rowing	4:45	11
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	41
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:38	74
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	33:40	5
Roxzone Total	3:10	5