วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathryn Mckinstry - Dublin 01:06:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathryn Mckinstry

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:06:48
อันดับ: #12
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Kathryn Mckinstry

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:10 (53%)

Stations28:10 (42%)

Roxzone3:33 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+5.5%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:41	17
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:00	36
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:49	13
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:40	4
Running 5	4:57	-
Rowing	4:46	12
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:53	72
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:06	46
Running 8	3:20	-
Wall Balls	4:15	16
Running Total	35:10	12
Roxzone Total	3:33	21