HYROX Race Analysis: Emma Marshall - Dublin 01:32:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Marshall

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:32:53
อันดับ: #230
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Marshall

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:45 (54%)

Stations38:19 (41%)

Roxzone4:53 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+9.0%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:57	102
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:08	59
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:09	157
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	7:21	271
Running 5	7:12	-
Rowing	5:07	77
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:16	257
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:41	194
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:40	195
Running Total	49:45	286
Roxzone Total	4:53	167