วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niamh Duffy - Dublin 01:48:17 | HyCoach

Niamh Duffy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:21 (49%)

Stations48:36 (45%)

Roxzone6:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+7.0%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:32	354
Running 2	6:53	-
Sled Push	3:15	377
Running 3	6:56	-
Sled Pull	6:21	309
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	10:10	373
Running 5	7:33	-
Rowing	5:42	313
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:26	297
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	6:54	370
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:16	303
Running Total	53:21	345
Roxzone Total	6:25	296