วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Higgins & Thomas O’Connor - Dublin 01:02:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Higgins & Thomas O’Connor

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:02:48
อันดับ: #101
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ryan Higgins

Thomas O’Connor

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (54%)

Stations25:56 (41%)

Roxzone3:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+10.8%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:48	42
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:58	60
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:12	57
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:26	13
Running 5	4:42	-
Rowing	4:14	36
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:40	39
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:22	34
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:16	34
Running Total	33:45	29
Roxzone Total	3:13	21