HYROX Race Analysis: Kirsty Ferguson & Cara Savage - Dublin 01:12:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kirsty Ferguson & Cara Savage

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:12:07
อันดับ: #10
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Kirsty Ferguson

Cara Savage

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:57 (53%)

Stations30:00 (42%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+8.9%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:40	30
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:18	29
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:48	14
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:40	19
Running 5	5:21	-
Rowing	5:02	22
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:56	13
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:46	15
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:50	20
Running Total	37:57	8
Roxzone Total	4:15	20