วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Aspeling & Tracey Hannaford - Dublin 01:16:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Aspeling & Tracey Hannaford

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:16:29
อันดับ: #101
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Kelly Aspeling

Tracey Hannaford

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:00 (57%)

Stations28:41 (37%)

Roxzone3:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+3.0%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:26	11
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:58	6
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:44	10
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:59	25
Running 5	6:06	-
Rowing	4:53	14
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:54	12
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:50	17
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:57	7
Running Total	44:00	21
Roxzone Total	3:51	9