วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Lynch & Paul Fitzgerald - Dublin 00:57:05 | HyCoach

Stephen Lynch

Paul Fitzgerald

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:04 (54%)

Stations23:06 (40%)

Roxzone3:00 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+10.9%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:25	-
SkiErg	3:37	15
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:34	5
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:14	8
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:24	25
Running 5	4:24	-
Rowing	3:48	7
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:26	15
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:18	46
Running 8	2:58	-
Wall Balls	3:45	21
Running Total	31:04	20
Roxzone Total	3:00	19