HYROX Race Analysis: Stephen Ryan & Shane Ryan - Dublin 01:14:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Ryan & Shane Ryan

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:14:41
อันดับ: #88
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · PRO

Stephen Ryan

Shane Ryan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:16 (57%)

Stations28:12 (38%)

Roxzone4:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+20.6%20.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:43	36
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:31	100
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:05	64
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:24	82
Running 5	6:15	-
Rowing	4:24	75
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:54	95
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:02	78
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:09	54
Running Total	42:16	93
Roxzone Total	4:16	81