HYROX Race Analysis: James Blackburn & Dominic Hawksworth - Dublin 01:14:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Blackburn & Dominic Hawksworth

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:44
อันดับ: #118
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Blackburn

Dominic Hawksworth

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:25 (57%)

Stations27:43 (37%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+18.7%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:58	85
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:35	143
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:08	138
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:58	154
Running 5	5:43	-
Rowing	4:43	148
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:41	102
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:16	174
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:24	64
Running Total	42:25	116
Roxzone Total	4:42	130