วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarahann Lahart & Shaznay Kane - Dublin 01:04:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarahann Lahart & Shaznay Kane

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:04:47
อันดับ: #15
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarahann Lahart

Shaznay Kane

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:28 (55%)

Stations26:08 (40%)

Roxzone3:15 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+8.3%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:31	32
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:36	122
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:28	106
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:09	11
Running 5	4:58	-
Rowing	4:51	23
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:33	17
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:07	60
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:53	36
Running Total	35:28	2
Roxzone Total	3:15	3