HYROX Race Analysis: Niamh O Callaghan & Joanna Mccarthy - Dublin 01:15:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Niamh O Callaghan & Joanna Mccarthy

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:15:37
อันดับ: #43
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Niamh O Callaghan

Joanna Mccarthy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:52 (59%)

Stations26:54 (36%)

Roxzone3:55 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+5.6%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:43	95
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:29	73
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:03	30
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:46	46
Running 5	6:11	-
Rowing	4:53	28
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:28	105
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:58	49
Running Total	44:52	64
Roxzone Total	3:55	29