วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liza Mcgovern & Sarah Duffy - Dublin 01:51:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liza Mcgovern & Sarah Duffy

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:51:21
อันดับ: #1456
อันดับ AG: #253
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liza Mcgovern

Sarah Duffy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running72:12 (65%)

Stations30:22 (27%)

Roxzone8:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:01/km+42.3%25.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:04	206
Running 2	7:24	-
Sled Push	1:46	191
Running 3	11:34	-
Sled Pull	4:23	222
Running 4	9:34	-
Burpee Broad Jump	3:47	48
Running 5	10:39	-
Rowing	4:55	41
Running 6	10:20	-
Farmers Carry	1:33	14
Running 7	10:32	-
Sandbag Lunges	4:29	208
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:25	111
Running Total	1:12:12	260
Roxzone Total	8:52	244