วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aodhan Gervin & Caoimbhe Cushnahan - Dublin 01:03:09 | HyCoach

Aodhan Gervin

Caoimbhe Cushnahan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:20 (57%)

Stations23:47 (38%)

Roxzone3:07 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+8.0%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:06	89
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:34	68
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:34	11
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:33	28
Running 5	5:06	-
Rowing	4:07	5
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	208
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:57	55
Running 8	3:22	-
Wall Balls	4:06	70
Running Total	36:20	39
Roxzone Total	3:07	19