วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anita Nguyen Dang & Sean Graham - Dublin 01:06:14 | HyCoach

Anita Nguyen Dang

Sean Graham

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:53 (56%)

Stations26:02 (39%)

Roxzone3:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+15.4%20.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:02	55
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:48	200
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:01	73
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:40	40
Running 5	5:15	-
Rowing	4:24	61
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:25	20
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:23	110
Running 8	3:26	-
Wall Balls	5:19	254
Running Total	36:53	47
Roxzone Total	3:24	37