HYROX Race Analysis: Orla O’Keeffe & Finn Richardson - Dublin 01:13:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Orla O’Keeffe & Finn Richardson

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:13:26
อันดับ: #115
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Orla O’Keeffe

Finn Richardson

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:16 (56%)

Stations28:40 (39%)

Roxzone3:35 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+13.2%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:11	133
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:53	251
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:14	126
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:00	237
Running 5	5:52	-
Rowing	4:46	197
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:54	242
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:38	148
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:04	224
Running Total	41:16	119
Roxzone Total	3:35	54