วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olatunde Ogunlana & Nadine Conlon - Dublin 01:17:47 | HyCoach

Olatunde Ogunlana

Nadine Conlon

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:56 (58%)

Stations28:15 (36%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+5.1%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:18	187
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:36	83
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:46	237
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:43	191
Running 5	6:20	-
Rowing	4:59	278
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:42	146
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:43	165
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:28	139
Running Total	44:56	192
Roxzone Total	4:42	195