วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcella Monahan & Colum Monahan - Dublin 00:57:43 | HyCoach

Marcella Monahan

Colum Monahan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:33 (55%)

Stations22:59 (40%)

Roxzone3:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+8.1%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:00	68
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:51	231
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:03	52
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:11	5
Running 5	4:24	-
Rowing	4:23	68
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	18
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:22	62
Running 8	3:02	-
Wall Balls	3:46	35
Running Total	31:33	4
Roxzone Total	3:16	28