HYROX Race Analysis: Katia Onesti & Lloyd Armstrong - Dublin 01:06:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katia Onesti & Lloyd Armstrong

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:16
อันดับ: #43
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katia Onesti

Lloyd Armstrong

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:40 (60%)

Stations23:14 (35%)

Roxzone3:27 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+10.2%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:08	131
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:30	42
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:10	82
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:07	4
Running 5	5:38	-
Rowing	4:11	16
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:26	26
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:30	65
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:12	105
Running Total	39:40	103
Roxzone Total	3:27	46