วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Whelan & Danie Ward - Dublin 01:10:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Whelan & Danie Ward

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:02
อันดับ: #267
อันดับ AG: #37
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Whelan

Danie Ward

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:16 (55%)

Stations27:50 (40%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+13.1%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:16	236
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:55	287
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:40	228
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:49	258
Running 5	5:30	-
Rowing	4:57	374
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:39	129
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:22	159
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:12	102
Running Total	38:16	71
Roxzone Total	4:01	149