วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Bingham & Alex Bingham - Dublin 01:14:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Bingham & Alex Bingham

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:54
อันดับ: #493
อันดับ AG: #127
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lauren Bingham

Alex Bingham

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:18 (62%)

Stations25:04 (33%)

Roxzone3:36 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+6.0%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	83
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:35	85
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:32	190
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:37	28
Running 5	6:32	-
Rowing	4:16	32
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:38	114
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:27	172
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:57	57
Running Total	46:18	312
Roxzone Total	3:36	71