HYROX Race Analysis: Ryan Coomber & Jemma Hall - Dublin 01:17:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Coomber & Jemma Hall

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:59
อันดับ: #237
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Coomber

Jemma Hall

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:17 (55%)

Stations29:59 (38%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+10.5%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:18	261
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:45	168
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:40	229
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:44	235
Running 5	5:58	-
Rowing	5:02	417
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:32	59
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:05	314
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:53	413
Running Total	43:17	217
Roxzone Total	4:48	303