วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan Finn Phillips & Holly Clarke - Dublin 01:26:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan Finn Phillips & Holly Clarke

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:26:19
อันดับ: #1094
อันดับ AG: #260
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ronan Finn Phillips

Holly Clarke

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:00 (56%)

Stations32:33 (38%)

Roxzone5:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+10.6%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:12	174
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:09	437
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:09	408
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:56	477
Running 5	6:53	-
Rowing	4:47	262
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:57	359
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:01	299
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:22	452
Running Total	48:00	356
Roxzone Total	5:50	424