HYROX Race Analysis: Lorna Verdon & Rob Byrne - Dublin 01:27:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lorna Verdon & Rob Byrne

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:27:00
อันดับ: #407
อันดับ AG: #86
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lorna Verdon

Rob Byrne

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:13 (56%)

Stations31:37 (36%)

Roxzone6:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+8.9%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:05	106
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:53	252
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:46	517
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:40	438
Running 5	7:11	-
Rowing	4:48	265
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:04	436
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:41	434
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:40	213
Running Total	49:13	398
Roxzone Total	6:17	449