HYROX Race Analysis: Lewis Hay-Grant & Bradley Harding - Dublin 00:57:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lewis Hay-Grant & Bradley Harding

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:30
อันดับ: #19
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lewis Hay-Grant

Bradley Harding

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (56%)

Stations22:11 (39%)

Roxzone2:55 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+11.2%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:27	-
SkiErg	3:47	103
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:23	95
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:39	61
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:16	29
Running 5	4:37	-
Rowing	4:09	94
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:23	89
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:52	124
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:42	42
Running Total	32:29	35
Roxzone Total	2:55	14