HYROX Race Analysis: Tom Furniss & Lewis Prosper - Dublin 01:05:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Furniss & Lewis Prosper

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:54
อันดับ: #169
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Furniss

Lewis Prosper

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (59%)

Stations23:22 (35%)

Roxzone3:33 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+6.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:43	44
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:31	284
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:50	122
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:24	53
Running 5	5:05	-
Rowing	4:08	71
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	332
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:07	199
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:04	167
Running Total	39:04	276
Roxzone Total	3:33	185