วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Hayes & Simon Hayes - Dublin 01:05:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Hayes & Simon Hayes

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:56
อันดับ: #396
อันดับ AG: #114
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jake Hayes

Simon Hayes

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:53 (57%)

Stations24:54 (38%)

Roxzone3:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+1.6%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:58	322
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:29	219
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:02	266
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:04	235
Running 5	5:08	-
Rowing	4:06	59
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:21	61
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:31	374
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:23	303
Running Total	37:53	212
Roxzone Total	3:13	74