วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dusty Mcnab & Andrew Patrick - Dublin 01:06:22 | HyCoach

Dusty Mcnab

Andrew Patrick

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:30 (58%)

Stations24:33 (37%)

Roxzone3:23 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+3.2%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:49	145
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:33	315
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:04	284
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:09	268
Running 5	5:17	-
Rowing	4:08	72
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:40	411
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:03	179
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:07	189
Running Total	38:30	242
Roxzone Total	3:23	128