วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Ritchie & Uel Adams - Dublin 01:11:42 | HyCoach

James Ritchie

Uel Adams

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (56%)

Stations26:52 (37%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km-0.6%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:04	476
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:48	613
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:42	82
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:04	600
Running 5	5:31	-
Rowing	4:07	66
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:02	709
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:46	474
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:19	267
Running Total	40:31	337
Roxzone Total	4:24	455