วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan James & Tadhg O’Dwyer - Dublin 01:19:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan James & Tadhg O’Dwyer

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:19:11
อันดับ: #1212
อันดับ AG: #220
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan James

Tadhg O’Dwyer

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:52 (58%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone5:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+12.7%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:13	627
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:30	231
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:19	441
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:49	531
Running 5	6:36	-
Rowing	4:59	710
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:23	85
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:14	258
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:49	685
Running Total	45:52	576
Roxzone Total	5:09	604