วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Donohue & Niall Bergin - Dublin 01:25:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Donohue & Niall Bergin

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:25:04
อันดับ: #1465
อันดับ AG: #226
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Donohue

Niall Bergin

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:06 (56%)

Stations31:54 (37%)

Roxzone5:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+8.9%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:14	643
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:59	713
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:41	620
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:05	731
Running 5	6:58	-
Rowing	5:14	752
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:04	720
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:06	731
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:31	361
Running Total	48:06	649
Roxzone Total	5:08	600