วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa O Brien & Muireann Mccarthy - Dublin 01:09:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa O Brien & Muireann Mccarthy

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:09:40
อันดับ: #50
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa O Brien

Muireann Mccarthy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:08 (56%)

Stations26:27 (38%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+12.7%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:35	195
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:32	226
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:50	261
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:23	94
Running 5	5:23	-
Rowing	4:49	101
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:33	89
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:04	138
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:41	46
Running Total	39:08	39
Roxzone Total	4:10	177