วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Smith & Ellen Mcnally - Dublin 01:10:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Smith & Ellen Mcnally

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:15
อันดับ: #113
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christine Smith

Ellen Mcnally

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:12 (59%)

Stations25:17 (36%)

Roxzone3:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+16.1%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:15	26
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:19	37
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:58	11
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:28	121
Running 5	5:44	-
Rowing	4:33	12
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:44	257
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:05	143
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:55	132
Running Total	41:12	90
Roxzone Total	3:51	90